Taller: Fuera lo Tóxico, Creando Relaciones Saludables

Bienvenida/o al taller online “Fuera lo Tóxico, Creando Relaciones Saludables”

Objetivo General:

Identificar las características de una relación tóxica así como las herramientas para transformarlas en interacciones saludables. En este taller vas a identificar tu nivel actual de consciencia y cómo podemos movernos hacia niveles más elevados en las diferentes aristas de nuestras vidas.

En el taller “Fuera Lo Tóxico, Creando Relaciones Saludables” trabajaras en:

• La relación conmigo mismo: la más importante.
• ¿Me comporto con dependencia emocional?
• ¿Cómo identificar si mis relaciones son tóxicas?
• El filtro de mis relaciones: El triángulo Dramático de Karpman y el Triángulo Ganador de Acey Choy.
• Transformando lo tóxico hacia “liderazgo bambú”Cerrando los ciclos de una relación tóxica.
• Desapego y perdón como claves para sanar mis relaciones.
• ¿Cómo manifestar el amor hacia mí mismo y otros?

Beneficios:

• Comprender que la relación número 1 por excelencia debe ser con nosotros mismos, pues es la base para poder construir relaciones saludables con otros.
• Internalizar que la dependencia y el apego son la fuente principal de las relaciones tóxicas.
• Conocer las características de líder bambú y utilizar sus principios para construir una mejor relación conmigo y con otros.