En esta primera sesión vamos a profundizar en 5 de los 9 principios o premisas de la Gestalt, aplicadas en el ámbito emocional y empresarial. Antes de entrar en las herramientas es importante rescatar que a través del proceso de la Gestalt, los participantes aprenden a cómo ser mas conscientes de sus propios patrones de pensamiento y emociones y luego se dan cuenta de los comportamiento negativos que pueden bloquear nuestra autoconciencia y nos hacen infelices. Adicionalmente la Gestalt presta atención a cómo le damos sentido, significado a nuestro mundo y a nuestras experiencias. Ahora pregúntate: ¿Vives en el pasado atrapado por tus miedos y apegos? ¿Vives en el futuro atrapado en tus sobre creaciones y fantasías de lo que podría suceder? o en este tercer grupo: ¿Vives en el presente asumiendo la responsabilidad y la realidad? que es al que estaremos apuntando en esta clase, de cómo co-creas, provocas o permites tu realidad.

Gran amiga personal y de la casa, pertenece a la junta de directiva de Cala Enterprises, ejemplo de mujer, de liderazgo, de aprendizaje constante y emprendedora ilimitada. Mujer entusiasta y convencida de que los sueños se pueden conseguir con pasión, disciplina y esfuerzo. Nació en Extremadura, España, es escritora, psicóloga clínica y docente. Formada en la Universidad Complutense de Madrid y especializada en psicología clínica y psicología educativa. Ha realizado diversos másteres sobre psicología transaccional, psicología educativa, trastornos de personalidad, trastornos educativos y dirección de empresas.
Su pasión por la conducta humana la ha conducido a dedicar su vida profesional a la psicología clínica y a la pedagogía, ejerciendo la docencia tanto a nivel escolar como en el ámbito de la formación de profesores. -Ha publicado tres novelas: Duele la noche, Piel de agua y Días de sal. Directora general del Grupo Educativo Miguel de Montaigne, integrado por distintos colegios privados, donde se ocupa de la gestión pedagógica y la puesta en marcha de proyectos de innovación educativa, y es fundadora y coordinadora de un Centro de Psicología y Pedagogía en Madrid, ciudad donde reside.

Saber quiénes somos no es algo necesariamente fácil de descubrir. Para la mayoría de los individuos se convierte en una pregunta compleja y hasta incómoda. Les da miedo buscar en su realidad interior. Cuando no se “quién soy” ni donde estoy es difícil saber qué quiero en mi vida. En esta MC vamos a explorar nuestro mundo interior para comenzar a descubrir “quién soy”. ¿Sabes qué es y para qué sirve el IKIGAI? En esta MC, !lo descubrirás!

– Lecciones en lo personal qué nos dejó el 2020.
– Detox espiritual, ¿Qué es? ¿Cómo lo logramos?
– ¿Cómo ha sido el éxito del método MMK, en hacer entender a las personas cómo reconocer su verdadera voz, cómo diferenciar cuando la voz que escuchan proviene del ego o cuándo la voz que escuchan viene desde el interior, desde el alma, que es mucho más compasiva y genuina?

Este tema para mí es fundamental para poder emprender el camino de nuestra misión y propósito mayor en nuestra vida, de hecho, forma parte de los 11 principios del líder bambú, pilares de toda la filosofía que promovemos en nuestro contenido. Tal como hemos visto en el proceso de transformación del líder bambú, elevar nuestra consciencia es la base para tomar decisiones elevadas, obtener resultados elevados y gozar de una vida plena y trascendente. Consciencia es la capacidad que tiene el ser humano para reflexionar sobre sí mismo, observar su mundo interior, tomar decisiones de acuerdo a sus propios valores y hacer autocrítica respecto de los actos cometidos. El desarrollo personal es una prioridad para crecer como personas y apuntar hacia la luz.

Parte del proceso de PNL es la de requiere que empecemos saber escucharnos e identificar de poner atención en qué forma nos hablamos y elegir a qué parte de nosotros queremos escuchar. A veces tenemos situaciones o hábitos donde nos damos cuenta de que solos, es muy difícil hacer cambios transformadores en nuestras vidas, porque solo, no logro salir. Todas las herramientas que hemos visto hasta ahora tienen un uso práctico. Lo importante de estas 5 herramientas que tienen un particular interés para mi, es porque las utilizo en mi proceso de coaching y mis procesos de mentoría personal. Algunas de ellas para fortalecerme y conectarme más con mi poder personal. Estas 5 herranientas son:

1.- Chequeo ecológico (sinónimo de armónía): reconocer las relaciones con nuestro entorno, pensamientos, capacidades, conductas y creencias: preguntas claves.
2.- Intención positiva: una vida con intencionalidad
3.- Posiciones perceptuales: observar una situación o dilema desde el lugar donde se puede captar el proceso de comunicación
4.- Visualización: dirigida a un propósito
5.- Anclaje: apoya al cambio de la energía al enfrentar tus miedos

En el mes de agosto vimos las dos primeras de una serie de 6 herramientas básicas del PNL y sus beneficios. Hoy comenzamos con un pequeño resumen de las dos primeras, para continuar con las 4 restantes. 1.- Calibrar
2.- Empatía y rapport. – Proxemia o proxémica.
3.- Predicados y sistemas de representación.
4.- Accesos oculares.
5.- Metamodelos de lenguaje.
6.- Niveles lógicos.

Recuerda que la PNL no es solo una teoría, porque solo la teoría no nos sirve de mucho. Es la experiencia, la puesta en práctica la que si, en verdad nos va a convertir en personas con una ventaja competitiva, porque la mayoría de las personas no sabe esto, no tiene esa capacidad sutil de leer o de interpretar a otros.

Cristóbal Verasaluse

Mejor conocido en redes sociales como @lectorelite, Cristóbal Verasaluse es argetino de nacimiento y se ha convertido en un referente en aprendizaje acelerado, creador de la metodología Lector Elite Avanzado que te permite leer 3 libros por día y tomar acción sobre lo aprendido.
Con sus conocimientos ha ayudado a más de 30.000 personas a leer 6 veces más rápido, comprendiendo 5 veces más. Gracias a su metodología, las personas recurren a los libros como una solución a sus retos personales y no como algo aburrido, obligado, tedioso y estresante.
Es un apasionado de los libros de crecimiento personal y empresarial, cree en la autoformación constante para tener un progreso alineado a los resultados, ya que el tener un propósito claro juega un rol muy importante en el proceso de lectura.