Neurogénesis y la Neuroplasticidad

El Dr. Ramírez-Mejía nos habló sobre la neurogénesis y la neuroplasticidad cerebral, la cual es súmamente importante para este maravilloso proceso de reinvención que estás llevando, además de explicarnos detalladamente sobre la importancia del descanso —físico, emocional e intelectual— para la recuperación neuronal, lo vital que es el buen dormir para nuestro saneamiento cerebral, además de toda la maravillosa e invaluable información que nos aportó.