Relaciones dependientes: ¿Te impulsan o te frenan?

Uno de los temas que más ha tocado a las personas durante este confinamiento es la manera en la que manejan sus relaciones interpersonales. Algunas sanas, otras no tanto, lo cierto es que las relaciones y los ciclos emocionales eran unos de los tópicos que más entusiasmado estábamos por tocar en nuestra masterclass de este momento, donde el confinamiento después de dos meses ha sacado a flote muchas cosas buenas (y no tan buenas) de nuestra vida.
Recuerda, es importante analizar las relaciones más importantes de tu vida, haciéndote las siguientes preguntas:
¿Qué rol asumes en ellas?
¿Te comportas de manera sumisa para obtener la aprobación ajena?
¿Qué sientes al pensar en una posible ruptura de esa relación, independientemente de su naturaleza?
¿Vives constantemente pensando sobre cuánto vales realmente?